Ich helfe Frauen, die Herausforderung von Beruf und Familie souverän zu managen, ihre persönlichen Ziele zu definieren und ihre Selbstzweifel zu überwinden, ohne sich dabei selbst zu verlieren.
Gestern Stress-Morgen Lebensfreude,
Expertin für die Bewältigung von Stresssituationen und Achtsamkeit für Frauen, im täglichen Spagat zwischen Partnerschaft, Familie und Business
Jeder Weg beginnt mit Tag 1 !
Mut & Selbstvertrauen
Erkenne Deine Werte wieder!
Wo bin ich stark?
Was kann ich besonders gut?
Der Weg ist das Ziel!
Lerne Grenzen zu setzen!
Liebe Dich so wie du bist!
Ein Nein, ist ein ja zu Dir!
Glaubenssätze auflösen
Lerne Deine eigenen Ziele zu definieren!
Jetzt und nicht irgendwann!
Der beste Weg zu einer wirklichen Veränderung beginnt mit deiner Standortanalyse.
Auch mein Leben war keine einfache Sache. Hinfallen, Aufstehen, "Krone richten" und weiter auf der Lebensreise... Wenn es nur so einfach wäre ! Nein, das ist es eben gerade nicht! Immer gibt es wichtigeres, dringlicheres als das eigene Ich. Wir vertagen, verschieben, haben tausend Ausreden und auf einmal stehen wir am Ende unseres Lebens an dem von jemand Anderem.
Deshalb ist es mir gerade jetzt besonders wichtig, Frauen aufzurütteln, immer einen gut durchdachten Lebensplan für sich selbst zu haben. Wir setzen unsere ganze Kraft in unsere Kinder, unseren Job, unsere Partnerschaft und wir selbst stehen an letzter Stelle. Wir sollten wir uns unendlich selbst wieder an die erste Stelle in unserem Leben setzen!
Meine Vision ist es, Frauen zu begleiten, wieder an sich zu glauben, in ihre eigene Kraft zu kommen und zu leben, was Ihnen wichtig ist. Ich möchte dich auf dieser Reise mitnehmen! Dafür brenne ich!
"Uns selbst zu lieben, bewirkt Wunder in unserem Leben" - Luise Hay
Veränderung geschieht nicht über Nacht, aber immer mit einem Tag 1
Ich höre Dir zu!
In meinem geschützten Coachingraum können Wunden heilen, Ängste verblassen, Wünsche, Träume und Visionen Wirklichkeit werden.
Mehr Zeit, mehr Ich! Loslassen, befreie dich von alten Mustern!
ICH stärken und Grenzen setzen! Vom Müssen zum Wollen!
Emotionen zulassen! Gib dir die Erlaubnis zu fühlen, wie du dich fühlst.
Die Arbeit mit mir als Life Coach bringt den Schlüssel zum Erfolg
Ich bringe mein Expertenwissen ein für ein klares Stressmanagment !
Blick von Außen
Für klarere Sicht bringe ich meine Erfahrung ein.
Durch das Zulassen, Beobachten und Erkennen von Gefühlen und Bedürfnissen lernst du dich wieder selbst wertzuschätzen
Methodik
Verwendung von verschiedenen Tools.
Das Visionboard ist ein magisches Tool, um deine Träume, Wünsche, Sehnsüchte und Lebensvision zu visualisieren und zu manifestieren.
Effektivität
Einheit von Körper, Geist & Seele
Positive Affirmationen sind kraftvolle Werkzeuge, die dir dabei helfen, dein Selbstbewusstsein zu stärken und lassen deinen Geist positiv denken.
Loslassen
Achtsamkeitstraining
Alles, was wir im Leben nicht kontrollieren können, ist eine Lektion zum Loslassen, um inneren Frieden und Gelassenheit zu fördern.
Struktur & Fokus
alte Muster auflösen und Hilfe zum Selbstmanagement
Anleitung zur Morgenroutine in deinen Alltag, Dankbarkeitstagebuch
Ziele nach der SMART Methode selbst definieren, kleine Schritte regelmäßig
Entwicklung
IKIGAI Anleitung zur Sinnfindung
Entdecke durch 10 gezielte Fragen deine Berufung und finde dein persönliches IKIGAI, das japanische Konzept zur Sinnfindung.
Was macht meine Lösung so erfolgreich?
Mit kleinen Schritten zu dauerhaften Veränderung
"Jeder Tag an dem wir aufwachen, ist der erste Tag vom Rest unseres Lebens" - Phil Bormanns
Stressoren erkennen
Erkenne innere und äußere Stressoren in deinem Leben.
Dabei unterstützen ich dich mit individuellen Strategien und Techniken, um ein erfüllteres und stressfreieres Leben zu führen.
Mentalstrategien lernen
Sei dir deine beste Freundin und nutze positive Affirmationen wie 'Ich liebe, glaube, vertraue, bin dankbar und mutig.'
Gemeinsam finden wir deine beste Strategie.
Glaubenssätze auflösen
Löse einschränkende Glaubenssätze auf.
Ich unterstützen dich dabei, hinderliche Denkmuster zu erkennen und zu transformieren, sodass du dein volles Potenzial entfalten kannst.
Mein Standort
Unser Hauptsitz befindet sich in Bad Saarow (DE). Allerdings haben wir unsere Prozesse so digitalisiert, dass wir die Zusammenarbeit per Telefon und Video-Konferenz abwickeln können. So können wir Erfolge mit Menschen in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz erzielen.
Trift 1
15526 Bad Saarow
DE
Wie kannst du dich bewerben?
Bewerbungsprozess
1. Kontakt
Ein Klick auf die Schaltfläche unten öffnet den Kalender, in dem du dir einen für dich passenden Termin für ein unverbindliches Erstgespräch aussuchen kannst.
2. Erstgespräch
Überzeuge mich, warum ich dir dabei helfen sollen, dein Ziel zu erreichen. Ich begleiten nicht jede(n), sondern nur diejenigen, die bereit sind, aktiv am Veränderungsprozess selbst mit zu arbeiten.
3. Beratungsgespräch
Wenn ich zu 100 % davon überzeugt bin, dass wir zusammen eine erfolgreiche Basis haben, gehen ich in Vorleistung und entwickele einen Schritt-für-Schritt-Plan um dich zu deinen Ziele zu begleiten.
Häufige Fragen
Was kostet Deine Dienstleistung?
Diese Frage kann man so pauschal nicht beantworten. Dass kommt ganz darauf an, was du von mir erwartest, ob Einzeltermine oder eine ganze Coachingreise. Immer erfährst du aber ganz genau in “Euro" von mir, was dich finanziell erwartet.
Ich bin mir nicht sicher, ob ihr mir helfen könnt?
Das lässt sich im kostenlosen Erstgespräch schnell feststellen. In diesem Erstgespräch wirst du Klarheit erlangen und erfahren, ob und vor allem wie ich Dir überhaupt helfen kann. Grundsätzlich gilt: Solange du Dir eine positive Veränderung für Dich durchbeiß Angebot wünschst, können wir Dir auf jeden Fall weiterhelfen.
Warum bietet ich die Erstberatung kostenlos an
Hier geht es einfach nur um ein erstes Kennenlernen und um zu schauen. Das ist mein erstes Geschenk an Dich.
Wie lange dauert es, bis ich die ersten Ergebnisse sehe?
Veränderung ist ein Prozess und nicht über Nacht erreichbar. Kleine Schritte machen den dauerhaften Erfolg aus.
Wie sieht das unverbindliche Erstgespräch konkret aus?
Ich stelle mich dir mit ein paar Sätzen vor und gebe einen kleinen Einblick was mich ausmacht und wie ich arbeite. Dann möchte ich gern näheres zu dir erfahren. Hier höre ich dir gerne zu. Danach schauen wir gemeinsam, wie ich dir helfen kann mit deinem Thema.
Bewirb dich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch!
Bitte beachte: Rein physisch ist es mir leider nicht möglich, mehr als eine Handvoll Kunden zu betreuen und gleichzeitig starke Ergebnisse zu ermöglichen. Meine Dienstleistung ist stark nachgefragt und vor einer Zusammenarbeit ist ein kurzes Erstgespräch notwendig.
Sollte eine Zusammenarbeit infrage kommen, werden ich in einem kostenlosen Beratungsgespräch herausfinden, welche Strategien sich für dich am besten eignen und welcher Hebel bei dir für den nächsten Durchbruch sorgen wird. Klicke jetzt auf den Button!
Andrea Langheinrich
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